Vigilantes do Autoconhecimento
quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016
SÓMENTE OUÇA
Ouça por exemplo o som dos pássaros, mas não os interpretando. Ouça sem reagir e sem interpretar, sem tentar encontrar o significado. Ouça uma música do mesmo jeito, aí sim você está ouvindo, somente ouvindo.
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