Primeiro e mais importante é nos conscientizarmos de que somos responsáveis pelos nossos próprios sentimentos, e que cada situação na vida tem exatamente o peso que damos a elas. Portanto,se determinada circunstância me deixa com raiva e dispara em mim um sentimento de derrota, é porque o antídoto está dentro de mim mesma.Sou a única pessoa capaz de reverter cada situação.
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