SEJA UM OBSERVADOR

Pare um pouco , respire e observe sem julgamento. Ao observar o medo você não mais sente, também, outros como  a raiva, ressentimento, crítica, julgamento. Observando a gente se torna presente no agora, trás luz. Não procure por nada agora, só existe este momento e é único. Agradeça as situações que são mestras.